وتتناول milan هذه الاسطوانة

الاسطوانة الافضل فى معرفة أساسيات وتعاليم وتدريبات الملاكمة التايلندية   ( Muay Thai ) ماهى الملاكمة التايلندية  Muay Thai او الملاكمةالتايلاندية وهي فن من فنون الحرب والدفاع عن النفس . انشات لتدريب الجنودالتايلانديين من اجل مواجهة البرمان اعداءهم في ذلك الوقت القرن 15ميلادي. وهذه الرياضة تعتبر من الرياضات الوطنية وتستقبل milan الشباب من عمر 7سنين . تتكون المبارة من 5 جولات مده كل جولة 3 دقائق مسموح استخدام milan كاملالجسم. وتستهل المباراة برقصة تقليدية يؤديها كل ملاكم على حدة ويرتديفيها كل ملاكم حزمة من النسيج فوق راسه تعبيرا عن الاعترام والتقدير ومناجل التفاؤل بالنصر
Trainer: Phosawat Saengsawang milan | ASIN: B000HZTJRI | Studio: Create Media Studio Suitable for every level of learning. In this superb video productionMuay Thai is brought to you with an easy-to-follow narration, and everymove demonstrated by a master of this ancient and noble art. PhosawatSaengsawang. Responsible milan for the technical supervision of this videoproduction, milan Phosawat Saengsawang is an acclaimed Muay Thai master witha lifetime 's experience in this ancient and noble art. In this superb DVD production, Muay Thai is brought to you with aneasy-to-follow narration, and every move demonstrated by masters ofthis ancient and noble art. You will learn the secrets of every MuayThai technique: 1) A practical introduction to Muay Thai. 2) Muay Thai training gears. 3) traditional milan initiation rites. 4)Training techniques. 5) Fundamental principles: target areas of body, fists, feet, knees, and elbows. 6) Basic tecniques in training. 7) Fist, feet, knee, and elbow techniques. 8) Offensive and defensive techniques. 9) Mae Mai & Luke Mai: the major and minor techniques. 10) Wai Khru-Rummuay: Paying respect to the teacher. 11) Summary. Suitable for every level of learning.
وتتناول milan هذه الاسطوانة  1) مقدمة عن لالملاكمة التايلاندية. 2) التدريب على الملاكمة التايلاندية . 3) وممارسة طقوس تقليدية للملاكمة التايلندية. 4) أساليب التدريب. 5) المبادئ الأساسية : المناطق المستهدفة من الجسم ، وبقبضة اليد والقدمين والركبتين والمرفقين. 6) tecniques أساسية في التدريب. 7) القبضة والقدمين والركبة والكوع والتقنيات. 8) الهجومية والتقنيات الدفاعية. milan 9) ماي ماي ماي و لوقا : التقنيات الرئيسية والثانوية. 10) واي Khru - Rummuay : دفع الاحترام milan للمعلم. 11) كيق انها مناسبة لكل مستوى من مستويات والاعمار المختلفة
Select a label Capoeira (1) Hapkido (1) Jeet Kune Do (6) judo (2) kick boxing (1) krav maga (10) sambo (1) self defanse (18) wushu (6) الأيكيدو (2) التايكواندو (2) الجو جيتسو (2) الجودو (6) الكونغ فو (18) الملاكمه (3) المواى تاى (17) بروسلي (5) طاقة الكي Ki Energy (1) كاراتيه (13)